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    羽毛球教學(xué)視頻(羽毛球教學(xué)視頻發(fā)球)

    文章出處:行業(yè)新聞 責(zé)任編輯:廣東惟思照明科技有限公司 發(fā)表時間:2023-07-29
      

    本文目錄

    羽毛球發(fā)接發(fā)怎么接推反手底線?

    1/5分步閱讀

    注意對手的位置,這主要是決定自己的回球落地。只有了解了對手的位置才可以向他最難接球的地點回球。如果對手在底線,你可以輕回網(wǎng)前球,如果其要網(wǎng)前,可以放底線球。

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    注意角度,回球質(zhì)量的高低,不光要看對手是否可以把球回過網(wǎng),還要看,對手的回球你是否可以舒服的接到,并是否可以進行有力的二次進攻,建議多回對手的弱點(比如對手不習(xí)慣反手就拼命讓他使用反手)。

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    注意力度,在底線回反手球時,一定要注意力量的掌握,在明確自己的意圖之后,要用合適的力量來回球,回網(wǎng)前球時,經(jīng)常會出現(xiàn)落網(wǎng)的現(xiàn)象,在回底線球時,經(jīng)常會出現(xiàn)回球出界的現(xiàn)象,反手不如正手,正手的準確度相對比高,而反手球?qū)τ诖蠖鄶?shù)人來說并不能熟練掌握。所以把握好回球力度非常重要。

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    回底線球時最好不要高跳,為什么提出回底線球時不要跳接,主要原因就是一跳,一落時間會相對比較長,而如果你用的是跳接反手球的話,經(jīng)常會出現(xiàn)對手回球過網(wǎng)時,你還無法回到原位,所以你一定要注意輕易不要使用高跳反手球。

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    最后一點,注意回原位,的確你在打每一個球時都對對手的回球做了預(yù)判,但還是需要隨時回原位,這樣的確是在浪費體力,但是可以掌握球場所有面積,也可以隨機應(yīng)變。

    教學(xué)|如何用羽毛球拍撿球?

    1.羽毛球落在地上時從上望往下看是個V字形狀,你用球拍的一邊靠上V字的一邊,但不可碰到,否則球會滾動,要重新調(diào)整位置(不過等熟練以后就可以碰到球的一側(cè)了,因為這個時候你可以以相當快的速度把球鉤起,球還沒滾就被你鉤起來了。)

    2.剛剛開始嘗試的時候球拍的中心軸和地面的角度可以小一點,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要彎腰哦,電視里的運動員也都是彎腰的. 。

    3.準備動作做好了,下面是更關(guān)鍵的要領(lǐng)。(先講正確的握拍方法。將手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,閉上眼,將球拍拿起。)假設(shè)你是右手握拍的。這時右手讓拍子旋轉(zhuǎn),就好象要把球抄起來。此時才是真正的關(guān)鍵。右手手腕繼續(xù)讓拍子旋轉(zhuǎn)。因為剛剛的抄球動作讓球有一個向左的運動。繼續(xù)旋轉(zhuǎn)球拍,讓貼球著的拍面旋轉(zhuǎn)到一個可以阻止球向左運動的角度。在做旋轉(zhuǎn)球拍的動作的時候,只要球被你抄起來了,就要邊旋轉(zhuǎn)拍面阻止球向左運動,邊把身體挺直了。

    4.撿起來的動作分兩種,一種叫側(cè)滑,一種叫下壓;側(cè)滑就是讓羽毛球球托對著自己,然后拍子從側(cè)面鏟過去,注意,拍子大概以80~45度角豎直,用拍框帶起球,然后漸漸放平。鏟的同時球技術(shù)好可以不用碰到地板,室外不要用,太磨損拍子。下壓比較難,用拍頭壓球毛,尾部尖端的地方,利用球自己的彈性形變跳到球拍上,或者把球壓下,一直到球托向上立著,這樣直接用拍框觸碰球毛的側(cè)面,球倒的時候重心向拍面,稍為控制球拍放平就可以了。

    5.重點就是以側(cè)面切側(cè)面,保持球的側(cè)面與拍子平行,球頭對著自己或前面都無所謂。練到一定程度,角度大點,不那么側(cè)面對側(cè)面也可以弄起來。手上發(fā)力的重點是,不要用手臂,用手腕來翻轉(zhuǎn)球拍的力,把球舀上來。

    羽毛球劈吊球教學(xué)?

    羽毛球劈吊球的技術(shù)要點、關(guān)鍵點:隱蔽性、斜拍面、切削

    動作解析:

    1、保持動作一致性,與高遠球、殺球動作一致

    2、擊球瞬間前有略微制動

    3、當球落到持拍手臂向上自然伸直的高度時,手腕快速做切削動作

    4、球拍面與球托的右側(cè)或左側(cè)接觸而把球擊出去就完成了劈吊動作

    羽毛球背后花式回球教學(xué)?

    首先,球來的方向要理想,看好位置,轉(zhuǎn)身,球在自己胸前下落,雙腿外張。在球落到跨下的時候,用球拍打,這時候要注意,手腕要象殺球一樣“下壓”。要快,要掌握擊球時間,力氣大點沒所謂,就算擊中了,球也不會太高過網(wǎng)的,一般都很貼網(wǎng)。最好找一個朋友發(fā)后場高遠球給你練習(xí),注意你要在中場跑到后場去擊球,不要一開始就在后場等,要不在打球的時候想玩,成功率大減。

    注意:打的時候,注意球拍不要太往地面去,要不一用力,碰到地面容易斷拍。

    羽毛球教學(xué)的過程?

    學(xué)會正確的羽毛球握拍方法:

    1.正手握拍,首先用左手拿住拍桿,使拍面與地面垂直,虎口對著拍柄窄面內(nèi)測的小棱邊,拇指與食指自然的貼在拍柄的兩個寬面上,中指和無名指和小拇指自然并攏握住拍柄。

    2.反手握拍:第一在正手握拍的基礎(chǔ)上把球拍稍微外旋拇指上提食指收攏。

    72孔羽毛球穿線全過程加詳細講解?

    VICTOR穿線法─72孔穿線指引:以穿線25磅為例

    1.豎線是從球拍頂框中點開始,以豎線25磅設(shè)定,分別依次向兩邊穿拉,穿至下9孔(B9,D9)時,跳至下12孔(B12,D12)穿入,從上11孔(A11,C11)穿出,再從上10孔(A10,C10)穿入,由下10孔(B10,D10)穿出,豎線穿完,一邊為預(yù)留長線端(B10),一邊為預(yù)留短線端(D10),短線端預(yù)留90~100cm。

    勝利(VICTOR)72孔穿線法

    2. 短線端拉完D10孔的線后,用阻線鉗從拍框外側(cè)將線夾緊固定住,完成豎線的操作。

    3. 上半部橫線是由豎線的B10孔穿出直接從B12孔穿入開始依次向上邊穿邊拉,(橫線設(shè)定27磅,也就是加2磅,當穿至C11孔時,請將磅數(shù)減2磅,恢復(fù)為25磅),當穿出C9孔時直接跳至C7孔穿入,再回至C8孔穿出,跳至C6孔打結(jié)。

    4. 長線端完成之后,去掉短線端D10孔的阻線夾,由D11孔穿入開始向下穿拉,磅數(shù)保持25磅,最后由D8孔穿出,從D7孔穿入打結(jié)。

    5. 最后打結(jié)的線必須跳過幾個線孔再打結(jié)收尾,為了彌補這段距離磅數(shù)的流失,拉最后一根需打結(jié)的線時請在25磅的基礎(chǔ)上增加10%(或使用打結(jié)鍵),以防止掉磅。

    6. 橫線加磅說明:上5條,下4條橫線與豎線磅數(shù)均為25磅,其他橫線磅數(shù)為27磅。

    羽毛球高位接球程序教學(xué)法?

    一、準備姿勢要提高接發(fā)球的質(zhì)量,首先要有正確的準備姿勢。單打接發(fā)球的準備姿勢:(以右手握拍為準)通常應(yīng)是左腳在前,右腳在后,側(cè)身對網(wǎng),重心放在前腳上,膝關(guān)節(jié)微曲,后腳跟稍提起,收腹含胸,注視對方發(fā)球的動作。

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    二、站位 接發(fā)球的站位是否合適對發(fā)球方的關(guān)系很大,如接發(fā)球站位有錯誤,會造成明顯的漏洞,就有可能給發(fā)球方造成發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)運用的好機會,因此應(yīng)選擇一個合適的接發(fā)球站位。

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    單打接發(fā)球站位:應(yīng)站在離前發(fā)球線約1.5米處,在右區(qū)應(yīng)站在靠近中線的位置,以防發(fā)球方以平射球攻擊頭頂區(qū)域。在左區(qū)則站在中線與邊線的中間位置上。

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    雙打接發(fā)球站位:比單打更有講究,一般接發(fā)球站位法是站在離中線和前發(fā)球線適當?shù)木嚯x,在右區(qū)時要注意不要把右區(qū)的后場靠中線區(qū)暴露出來;在左區(qū)時注意保護頭頂區(qū)。

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    較為穩(wěn)妥的站法是站在離前發(fā)球線有一定距離,身體類似單打站位法,這種站法是在思想混亂、無法適應(yīng)對方發(fā)球情況下采用的過渡站位法,一般業(yè)余選手多采用這種站位法。另外,還有特殊站位法,即以右腳在前,站位與一般站位法類似,接發(fā)網(wǎng)前球時右腳一步蹬上網(wǎng)擊球。

    羽毛球拉線教學(xué)?

    拿到球拍的第一步是先檢查拍子,是否有掉漆,拍框是否有磨損,以及利用你的經(jīng)驗,對拍子的可以承受的磅數(shù)做一個適當?shù)呐袛?,能否上高磅?shù),對于拍框上的掉漆以及磨損要事先指出,避免造成不必要麻煩。

      球拍上機,拍柄LOGO向上,這點很多人容易忽略。作為一名穿線師,應(yīng)該盡可能去了解每一款球拍的性能。究竟是進攻還是平衡還是防守。每一款弦的特性。每個人的打法、能力,這樣才能將球拍、球弦通過最適合的磅數(shù)組合起來。我們必須給顧客更多更合理更理性的建議。

      驗拍

      1.新拍須檢查球拍表面是否完好、附件是否完整或有無質(zhì)量隱患。

      2.舊拍須檢查護線膠粒是否缺損,拍框是否有框裂現(xiàn)象。

      3.看客戶所要求的磅數(shù)是否超過標簽上面的廠家所保證的磅數(shù)。

      4.剪線;斷線球拍請先剪斷斷線那一根線所相對交叉的那一根線,以保證球拍先恢復(fù)原狀。

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